22/05/2019 Os programas de emagrecimento rápido e seus perigos Existem diversas empresas relacionadas ao mundo estético oferecendo no mercado programas de emagrecimento rápido. Em paralelo, há muitas pessoas já cansadas de tentativas para emagrecer ... Ler mais
29/04/2016 5 Dicas para correr no frio Com o frio se aproximando é normal sentirmos maior dificuldade para realizar atividades físicas, principalmente na corrida de rua onde ficamos expostos ao ambiente, porém, ... Ler mais
29/09/2015 Esta começando a treinar? Saiba quais os erros que você não pode cometer! Quando pensamos em iniciar uma prática esportiva a vontade que nos impulsiona é bastante grande, de tal forma que, se não planejarmos e nos prepararmos ... Ler mais